Stiles y Skutch  (2007, p. 241 ) nos hablan de los hábitos de este colibrí de pico sorprendentemente curvo:  recorre grandes distancias en sotobosques, crecimiento secundario adyacente y a lo largo de los bordes de bosque, en donde visita flores esparcidas (especialmente las Heliconia con inflorecencias colgantes y corolas fuertemente curvas, también las de Centropogon granulosus); vuela con velocidad y potencia recorriendo distancias de 1.6 km o más; invariablemente se posa para alimentarse, agarrándose a menudo acrobáticamente a la inflorescencia con sus patas gruesas y fuertes.  Los machos forman pequeñas asambleas de cortejo en los matorrales de Heliconia.

La especie se distribuye ampliamente pero en general es poco común en la laderas húmedas y boscosas y bajuras adyacentes, hacia el N se extiende por lo menos hasta el volcán Santa María en la vertiente del Caribe y hasta Parrita en el Pacífico. Es más abundante entre los 300 y los 700 m. de altura en el lado del Caribe, y hasta los 1000 m. en el Pacífico, aproximadamente. Localmente llega hasta los 1200 m.

En las fotos se puede observar como se alimenta de las flores de Heliconia longa.