Hierba de hábito musoide que alcanza entre 4 y 8 m de alto. Se distribuye de Nicaragua a Colombia, en Costa Rica en bosque húmedo y muy húmedo, elevaciones entre 0-700 m, en la Vertiente Caribe (1).
Especie endémica de Costa Rica (2). Aporta néctar para colibríes, en las fotos se observa al ermitaño colilargo (Phaethornis longirostris) alimentando de flores. Es hospedera de las larvas de la mariposa Caligo telamonius menus. (3)
(1) Páginas de especies: Heliconia pogonantha. (n.d.) Florula digital. Estación Biológica La Selva. Sarapiquí. Costa Rica. http://sura.ots.ac.cr/florula4/find_sp3.php?key_species_code=LS000438&ke... . Visitada el 31 de enero de 2016.
(2) Heliconia pogonantha Cufod. Manual de Plantas de Costa Rica. Tropicos.org. Missouri Botanical Garden. http://www.tropicos.org/Name/21500029?projectid=66 . Visitada el 31 de enero de 2016.
(3) Área de Conservación de Guanacaste. Caligo telamonius (Nymphalidae). https://www.acguanacaste.ac.cr/paginas-de-especies/insectos/104-nymphal…. Consultada el 9 de enero de 2021.